My Life, My Story ({Heartlines})

A Safe Space on Paper

Gemeinsam mit der {heartlines}-Community entwickelt, verbindet dieses Journal Ideen, Wünsche und persönliche Geschichten zu etwas ganz Besonderem. Es ist ein Begleiter auf dem Weg zu mehr Selbstkenntnis, Selbstliebe und innerer Stärke.

Im Mittelpunkt steht die eigene Reise: Wer man ist, was einen geprägt hat und wohin der Weg führen soll. Mit Reflexionsfragen, Achtsamkeitsübungen, kleinen Kreativimpulsen und sanften Anleitungen zur Persönlichkeitsentwicklung. Das Journal unterstützt dabei, dem eigenen Tempo zu folgen - ohne Druck und ohne Selbstoptimierungsstress.

Unsere {heartlines}-Autor*innen und Storygeber*innen teilen authentische Einblicke und zeigen, wie sie an ihren Erfahrungen gewachsen sind. Denn jede Person hat ihre eigene Geschichte, die es wert ist, erzählt zu werden.

fachlich geprüft und begleitet von Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann

Buch (Paperback), Deutsch, 224 Seiten