Yin Yoga Box, 1 DVD + 1 Audio-CD

Die Yin Yoga Box beinhaltet die DVD "Yin Yoga für Anfänger" von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Yin Yoga" von Guru Atman.Programm-Features:- extra Infoteil- Option Kurzprogramme- besonders gelenkschonend- keine zusätzlichen Geräte erforderlich- Entspannung pur durch traumhafte KulisseBesonderheiten:- leicht erlernbar- für jedes Alter- keine Vorkenntnisse nötig- ohne Hilfsmittel

Video, Deutsch