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Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen
Benjamin Gosmann
Fr. 11.00
Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen
Benjamin Gosmann
Fr. 11.00
Fr. 15.00
Entspannungsübungen für die Schwangerschaft - 1 - Herz an Herz: Liebevolle Einschlafmeditation für Schwangere zur mentalen und emotionalen Vorbereitung auf die Geburt
Jana Maria Schaefers
Fr. 5.00
Fr. 17.00
Fr. 16.00
Fr. 10.00
Fr. 16.00
Fr. 14.00
Fr. 16.00
Fr. 16.00
Empathisch kommunizieren. Ein kleiner GFK-Leitfaden mit vielen praktischen Übungen
Marshall B Rosenberg
Fr. 7.00
Fr. 5.00
Fr. 16.00
Fr. 14.00
Fr. 13.00
Atementspannung für Anfänger und Fortgeschrittene - 1 - Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren
Zentrum für Atemmeditation
Fr. 10.00
Fr. 15.00
Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Fr. 9.00
Angstbewältigung: Entspannungsübung, Affirmationen, Autogenes Training gegen Angst
Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
Fr. 7.50
Fr. 15.00
Fr. 13.00
Übung Negatives abtrennen
Magnus Michael Wieser
Fr. 3.50
TRIAS Übungen - Waldmeditation
Maren Schneider
Fr. 15.00
Fr. 12.00
Fr. 13.00
Reihe TRIAS Übungen - Achtsamkeitsmeditation
Christian Stock
Fr. 15.00
TRIAS Übungen - Atem-Entspannung
Heike Höfler
Fr. 17.00
TRIAS Übungen - Yin Yoga
Ranja Weis
Fr. 15.00
TRIAS Übungen - Abend-Entspannung
Heike Höfler
Fr. 10.00